Fotoutmaningen vänner emellan – underifrån

Jag följer några härliga bloggar och två av dem ”Edith och jag” och ”mammamedambitioner” har en fotoutmaning varannan vecka till sig själva och andra bloggar, ni kan läsa mer om historien bakom här.

Dagens tema i fotoutmaningen vänner emellan är ”underifrån”.

Efter en skön söndag med golfrunda med underbara vänner (och golfbil, jätteroligt!!) följt av yin yoga på eftermiddagen så sitter jag nu i soffan och myser. Mörkt och ruggigt ute och vad passar väl bättre då än att tända min favorit kandelaber och njuta av lugnet och ladda batterierna inför en ny arbetsvecka.

Vill ni se flera bilder med temat ”Underifrån” kan ni titta in hos dessa bloggare:

Edith och jagA House With A viewab imo pectoreAnd then there wasBara SaraCreandoGalenskap och lite allvarGrodmammanGott och blandatIkas, Handgjorda drömmar,  Hem ljuva hemMamma med ambitioner, Maria syr och så vidareMeam die, Mitt hem är min borgMrs Stenlund,  Nilssonska husetPantertantens passionerPastill, PiazzanSveasTant Emmas bravaderTrixis lya och Queen of Kammebornia

Yoga på riktigt

Jag har testat yoga typ fyra gånger förut, då olika varianter och det har varit vid prova-på-tillfällen, senaste var med jobbet på roliga timmen.

Nu har jag börjat på riktigt!! På söndagar går jag nu på Yin Yoga med fantastiska yogalärare Ulrika Sundqvist.

Yin Yoga är, som Ulrika beskriver det på sin webbsida, ”en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position med hjälp av gravitationskraften, sitter stilla över tid, fokuserar på din andning samtidigt som du slappnar av i dina muskler.” Den mer som en form av meditation med härlig avslappning och tid att bara vara i nuet, underbart.

Namaste&Hälsa&Kärlek

Höstpyssel – lönnlövkrans

20120929-193230.jpg

Pappa fällde idag ett lönnträd på gården och när jag såg lönnträdet så kom jag att tänka på en höstkrans som jag sett på bloggen Kinoko.

20120929-192432.jpg

Jag och mina söta pysselvänninor plockade in massor av lönnlöv och buntade ihop dem och trädde dem på ståltråd. Och det behövs väääldigt många löv, så pass att vi fick gå en vända till och plocka ännu mera. Efter att ha trätt på löven och klippt bort lövpinnarna så formade vi en rund krans, tvinnade ihop ståltråden och hängde den på dörren.

Mamma blev såååå glad över den fina kransen.

20120929-193029.jpg

20120929-193041.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Ägg i paprika

20120929-100911.jpg

Jag såg ovan variant på att servera ägg på en bild någonstans som jag nu tyvärr inte kommer ihåg vart.

Till myslördagsfrukosten testade jag det. Enkelt och gott och roligt!!

Skär paprikan i skivor, lägg dem i stekpannan, kläck i ett ägg, efter att ha stekt en liten stund så hällde jag i lite vatten och la på locket så de fick som ångkoka. Hur länge beror på hur du önskar ägget, lös eller hårdkokt.

20120929-101302.jpg

20120929-101312.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Härliga kuddar

20120928-213037.jpg

Jag har hittat härliga kuddar!! De är härliga för de har text med uppmuntrande energigivande budskap. Härligt att bli påmind om att ”All you need is love” eller ”Love is all you need” eller….

20120928-213419.jpg

…”You are awesome”!! Ovan kudde var en klockren födelsedagspresent till en av mina bästa vänner. Hon är verkligen awesome och nu kan hon läsa det och bli påmind om att det finns någon som tycker hon är awesome!!

Här är fler härliga kuddar:

20120928-215440.jpg

20120928-215453.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Säsongspremiär på Fjällräven Center

Ikväll var det säsongspremiär för mig i Fjällräven Center och the Heart of Hockey, Mooooodoooo Hooooockey!!

Jag gillar verkligen Fjällräven Center, så härligt med alla glada förväntansfulla människor och spänningen som oftast blir. Det är lustigt man vill ju som att det ska vara spännande men likväl när man är mitt i det så är de ju så jobbigt. Ikväll kändes det så stabilt, Modo spelade riktigt bra och det kändes tryggt hela vägen, kul!!

Tycker det är som mest toppen då de spelar den gamla härliga Modo-låten, jag kan inte låta bli och sjunga med och bli glad då.

”Modo du är vårt hjärtelag, Modo tar nya friska tag,
Sköna, röd vita gröna, Som blir oss allt mera kärt för var dag,
Modo du alltid främst skall stå, Modo ska alltid toppen nå,
Mesta och störst och bästa, Bland hockeylagen är vårt Aik.

Liksom för när vi emot ryssen slogs, Högt häruppe i Nolaskogs,
Så har vi styrkan i armen kvar, Och hår på bröst som i fornstora dar, ja.

Modo du står i stormen pall, Modo får vem som helt på fall.
Sköna, röd vita grön, Alla vi kämpar i vår Kempehall.

La, la, la, ,la, la, la, la, la……

Liksom för när vi emot ryssen slogs, Högt häruppe i Nolaskogs,
Så har vi styrkan i armen kvar, Och hår på bröst som i fornstora dar, ja.

Modo du står i stormen pall, Modo får vem som helt på fall.
Sköna, röd vita grön, Alla vi kämpar i vår Kempehall.”

En annan härlig klassisk hejaramsa är ”Upp på denna vita äng spelar Sveriges bäst gäng….”, och kan då inte låta bli att tänka på reklamfilmen ”Värvning av den sjätte spelaren pågår”, med Markus och Peter som huvudpersoner. Superkul att se att de bjuder på sig som de gör!!

Hälsa&Modokärlek ❤

Som frisk har man tusen önskningar, som sjuk bara en.

20120926-211702.jpg

Har sedan jag var febrig och sängliggande för har jag dragits med en jobbig resthosta som stör både omgivning och sömnen, otroligt irriterande. Men jag är så otroligt tacksam och fantastiskt glad att jag bara är sjuk i en förkylning!!

Skickar massor med energi, styrka, hälsa & kärlek till de som kämpar med betydligt tuffare sjukdomar som cancer, MS eller andra hemska obotliga sjukdomar. Respekt till er som kämpar med såna monster.

Hälsa&Kärlek ❤

Det är inte hur man har det, utan hur man tar det

Uttrycket ”det är inte hur man har det, utan hur man tar det” har funnits många år i mina tankar och det har hjälpt mig oerhört mycket när jag jobbat med mig själv och hjälper mig fortfarande såklart. Livet blir ju så mycket roligare om man väntar sig bra saker och väljer att se möjligheterna.

Hittade denna läsvärda berättelse på facebooksidan ”Personligt ledarskap” i ”det är inte hur man har det utan hur man tar det”-anda:

”En engelsk affärsman var på besök i Sverige. Han hade möten inbokade i två olika städer och hade hyrt en bil för att ta sig fram i landet. På väg från sitt första möte tog mannen in på ett hotell vid motorvägen och frågade receptionisten hur människorna var i den stad han skulle till.

Hon frågade honom då först hur han uppfattade människorna i den stad han just kom ifrån. Han berättade för henne att de hade varit ogästvänliga och svåra att få kontakt med. Han tyckte det varit skönt att åka därifrån.

Du kommer nog att få ungefär samma upplevelse i nästa stad svarade receptionisten. Affärsmannen suckade åt sitt öde men tackade för upplysningen.

Några dagar senare kom ännu en affärsman till samma hotell. Även han undrade hur människorna var i den stad han skulle besöka. Receptionisten frågade honom hur han upplevt invånarna i den stad han just lämnat bakom sig. De var underbara svarade han glatt, gästvänliga, hjälpsamma och tillmötesgående.

Du kommer sannolikt att få samma upplevelse i nästa stad svarade receptionisten och log.”

Hälsa&Kärlek ❤

Första och sista grillningen

20120923-122959.jpg

På lördag så bjöd vi proffsligan på middag. Och vad passar väl bättre som premiärmiddag i husvagnen än grillat!! Det känns också som sista grillningen för säsongen för det var både jacka och filtar på när vi grillade utanför vagnen.

20120923-123730.jpg

20120923-131310.jpg

Pryohelgen är över och det har varit mysigt och avkopplande. Ser fram emot nästa husvagnstripp.

Hälsa&Kärlek ❤