Skenande permobil i parken

20130529-230330.jpg

Härliga sommarvärme, vilken skön dag!! Perfekt dag för lunch i parken så vi köpte sallad på Hemköp, hämtade Verner och slog oss ned på stolarna i ett av hörnen i Örnparken. Underbart mysigt!

Vi öppnade våra salladslådor och njöt av mat och sol. Verner tyckte det var väldigt spännande med alla människor och hundar som passerade, huvudet flög fram och tillbaka men han satt snällt kvar. Jag sa till min sambo ”det här är bra träning för Verner med allt som rör sig”.

Jag tar upp telefonen för att knäppa lite kort, Verner kryper under min stol och myser i skuggan, vi njuter av solen. Plötsligt vänder Henrik sig om och säger förvånat ”men vad i hlvt”, jag vänder mig om, det kommer nåt svart och tungt mot mig, panik! Vi rusar upp, jag slänger telefonen för att kasta mig mot Verner för att koppla loss honom och rycker upp honom från gräset i min famn!! Hjälp vad händer!!

Jo, en permobil har skenat nedför backen, efter kommer ägaren, en äldre man, springandes efter permobilen. Min första tanke som lite känslig matte i detta ögonblick var ”din dumma vad håller du på med”, men glad att jag inte sa det. Stackarn hade parkerat vid sopcontainer för att slänga sopor, när han klev av hade hans ärm fastnat på tumgasen och fått fart på permobilen, lyckats slita loss skjortärmen efter en bit men permobilen hade redan då tagit fart och åkte nedför den lilla backen mot oss.

Ingen skada på någon av oss men vi var alla chockade, speciellt farbrorn. Efter att ha hjälp honom att plocka ihop saker som fallit från hans permobil så åkte han vidare och vi avslutade våran lunch i lugn och ro.

Mycket märklig upplevelse, kunde verkligen inte i min vildaste fantasi kunnat ana att vi skulle bli påkörda av en permobil i Örnparken! Och på tal om bra träning för Verner, så var det väl lite väl överdrivet med en skenande permobil.

20130529-230306.jpg

20130529-230311.jpg

20130529-230321.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Löparkickoff

20130528-225821.jpg

Sist jag sprang (och i princip mitt senaste träningspass) var i slutet av förra sommaren. Efter vinterns alla förkylningar har jag nu i vår tänk att komma igång igen. Har sagt att till helgen ska jag ut och löpa, och nästa helg samma visa, och nästa, och nästa, men ingen löpning. Trots att jag vet och känt att min kropp men framförallt min knopp behöver det.

I lördags fick jag ett ryck och sprang sista biten av hundpromenaden och det kändes helt underbart, och jag kände att nu är jag igång. Och bra att vara igång för jag och några tjejer hade bestämt att springa Blodomloppet nu i vår.

Igår ringde en av tjejerna och frågade vilken tid ska vi åka? Och jag hann tänka vadå åka men kände att hon menar nog Blodomloppet och inser i det samtal att det är imorgon (idag). Ojdå planen var att åka till Må med mossa och nedsågat trädgrenar, men bara att ändra för loppet ville jag springa. Men jag hade väl tänkt att förbereda mig lite mer än 1 km…

Pricken över i:et var när jag skulle packa väskan igårkväll, då jag inser att mina löpardojjor är kvar i stugan. Men jag har köpt nya men har ju inte kommit igång så de låg kvar i skolådan. Kanske inte är nån större hit att debutera med dem på ett lopp men jag brukar mycket sällan få skavsår så det fick bli dem. Det är inte hur man har det utan hur man tar det.

Åkte upp med en förväntan om en trevlig picknick med härliga löpartjejer, ett träningspass i solen med glada människor och så blev det. Jag är supernöjd att jag tog mig tid att vara med och jag känner mig så glad att vara igång med löpningen!!! Det blev som min Löparkickoff!!

20130528-231958.jpg

20130528-232004.jpg

20130528-232010.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Löparglädje i rondell

20130528-225139.jpg

Igår var jag på föreläsning om ”Mer effekt i din vardag”. En sak som hon påminde oss om är att ett val behöver inte vara fel och inte antingen eller, höger eller vänster, svart eller vitt. Det viktiga är att göra ett val och testa det och om det inte funkar så släpp det och gör ett nytt val.

En mycket bra liknelse är att se valet som en rondell. Välj en utfart och blev den inte som du tänkt dig så sväng bara in i rondellen igen och välj en annan utfart osv. Härligt tänk!!!

Ikväll ska jag till Umeå och springa Blodomloppet, det slog mig att där finns det massor med rondeller, hoppas jag inte fastnar i någon och får springa runt, runt, runt… Men å andra sidan blir det bara mer träning. 🙂

Hälsa&Kärlek ❤

Fotoutmaning vänner emellan – Baksidan

IMG_8629

På baksidan av vårt lantställe finns massor med blåbärsris. På baksidan av vårt lantställe finns massor med härliga promenadstigar. På baksidan av vårt lantställe så finns det ett berg som heter Ögeltjärnsberget. Det är ett populärt utflyktsmål som vi kände till innan och vandrat upp till förut. Dagens upptäcktsfärd efter tips ifrån grannarna var att gå en promenadstig som går runt Ögeltjärnsberget.

I början går stigen efter havskanten och efter en bit så tog vi en avstickare ut på en liten sandstrand. Det tyckte Verner var jättekul och han sprang, och sprang, och sprang, runt runt, fram och tillbaka mellan vattnet, skvatt till när tassarna hamnade i vattnet!! Vad är det här för kul?!? Så eftersom blev han kaxigare och kaxigare och därmed blötare och blötare. Så idag blev det första dopet ever för Verner. Hans ras tycker om bad och att simma så det här är nog bara början.

Vi njöt av solen som värmde oss vidare på promenadstigen, så det dröjde inte länge förrän Verner var torr igen. Vilken härlig promenad, och underbart att ha denna fantastiska natur på bakidan av vårt lanställe.

Detta är mitt bidrag till ”Fotoutmaning vänner emellan” med temat ”Baksidan”. Vill ni se fler bidrag på temat baksidan så titta in här.

20130526-223306.jpg

20130526-223347.jpg

20130526-223404.jpg

20130526-223417.jpg

20130526-223430.jpg

20130526-230402.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Borta mycket bra men Storstensudden bäst

20130523-222443.jpg

Igårkväll 90-årsmiddag med vita dukar och finklänning och klackeskorna på Nordiska Museet, ikväll arbetskläder och gympadojjor med spade i handen för att ordna en trädgård på lantstället. Härliga kontraster!

Och borta mycket bra och trevligt men Storstensudden bäst!! Vilket paradis med ett sånt underbart lugn och vackra vyer.

Jag låter nedan bilder från kvällspromenaden tala för sig själv!!

20130523-222950.jpg

20130523-223031.jpg

20130523-222931.jpg

20130523-222944.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Hemmafrun i Folkhemslägenheten

20130522-232656.jpg

Ikväll var jag på HSB:s 90-årsmiddag på Nordiska museet och invigning av utställningen ”Folkhemslägenheten”. De har skapat en lägenhet tidsenligt enligt hur en nybyggd HSB-lägenhet såg ut på 40-talet, allt från köksinredning och möbler till disktrasan i köket. Lägenheten är på två rum och kök och den är byggd enligt en verklig förebild av en lägenhet i Katrineholm.

Jag hade en röd orange klänning som passade in väldigt tidsenligt med lägenheten. Så jag gick in i rollen som hemmafru och hittade ett förkläde i köket, satte igång och diskade, sen nattade jag barnen, läste senaste ”Se” i finrummet och därefter ringde en kär vän så vi pratade i telefon en stund.

Sedan njöt jag av sommarvärmen på balkongen innan det var dags att gå och lägga sig. Vilket härligt liv och vilket fint hem!!

20130522-232428.jpg

20130522-232515.jpg

20130522-232508.jpg

20130522-232522.jpg

20130522-232528.jpg

20130522-233923.jpg

20130522-232557.jpg

20130522-232632.jpg

20130522-232639.jpg

20130522-232645.jpg

20130522-233911.jpg

20130522-233217.jpg

20130522-233224.jpg

20130522-232703.jpg

20130522-232708.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Storpojksben, jippieeeee!!

20130519-212543.jpg

Husse var och handlade mat och köpte då ett stort ben till SötVerner. Ett riktigt storpojksben, vilken lycka!!

Han har tidigare fått mindre ben, småpojksben, främst för att han varit så liten och inte kunnat bära dem. Men idag var dagen D och Verner blev hur glad som helst. När vi försökte ta benet så la han snabbt tassen över och tittade med svartögona på oss, sötnosen!!

Härligt att njuta så av något så enkelt!!

20130519-212604.jpg

20130519-212611.jpg

20130519-212617.jpg

20130519-212651.jpg

20130519-212658.jpg

20130519-212706.jpg

20130519-212737.jpg

20130519-212743.jpg

20130519-212749.jpg

20130519-212755.jpg

SYC – Storstensuddens Yacht Club

20130518-213451.jpg

Nu är vi officiella medlemmar i Storstensuddens Yacht Club!! Idag fick vi fick våra tröjor med det guldaktiga emblemet.

Det skedde på SYC årliga städdag, där bommarna sattes ut i hamnen och vår underbara sandstrand krattades. Roligt att träffas och umgås med medlemmarna och tillika grannar.

Intressant var det också att höra alla historier om olika träffar och händelser här på udden. En härligt och intressant gäng!

Dagen skulle avslutas med fika. Men här på Storstensudden innebär det kantarellpaj, skink&broccolipaj, västerbottensostpaj med kaviar och creme fraîche. Och till efterrätt en underbart fin och god morotskaka. Härligt ”fika”. 🙂

En underbart solig städdagen på SYC som sedan fortsatte med städdag på lantstället.

20130518-213527.jpg

20130518-213535.jpg

20130518-220509.jpg

Hälsa&Kärlek ❤