Hackspettar på Norrfällsvikens GK

20131003-203914.jpg

Sitter helt slut på i soffan efter en golfrunda på Norrfällsvikens GK. Eller snarare en skogspromenad i Norrfällsviksskogen. 🙂

Vi hörde otroligt många hackspettar eller var det golfbollar som slogs mot träd… Oavsett så var det en underbart skön promenad med många skratt. Det var ibland rent skrattretande när man slog bollen som t o m ibland efter träff både på träd och sten hamnade nästan åter på samma ställe.

Jag tar med mig frisk luft, skratt och en god klassisk lunch med grill korv, pommes frites med champis på klassiska Dockstabaren. 🙂

20131003-204026.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Annonser

Oktoberfest 2013

20131003-201431.jpg

Ikväll är vi bjudna på oktoberfest av tre tyskar som bor i vår stad. Det är tredje året de arrangerar denna festlighet, så trevligt och gott!!! Det bjuds på hemgjorda korvar, surkål, potatissallad, kringler mm och såklart öl!! Maten är helt underbart god!

En av arrangörerna är min kompis men de andra två herr och fru Mantel träffade jag första gången på förra årets oktoberfest. Och det var även senaste gången, så när vi hälsade så var jag osäker om de kände igen mig, jag sträckte fram handen uppfostrat och sa ”Johanna”, men då drog dem mig till sig för en stor härlig kram och sa ”men det är ju Ich liebe dich Johanna”!!!! (varför får ni läsa här) Ha ha ha roligt att bli ihågkommen typ som kärleksjohanna!!!

Nu bjuds det på matsmältningsdrycker men det är inget för mig, jag tar mig hellre en svängom på dansgolvet! Tjohoooo!

20131003-201453.jpg

20131003-201506.jpg

20131003-201524.jpg

20131003-203053.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Du kan välja

20130926-214946.jpg

När jag har för mycket att göra, när det ösregnar ute, jag börjar få ont i halsen eller då tvätthögen är stor som ett berg, så kan jag alltid välja hur jag tänker. Vi har alltid två val, positivt eller negativt, det är faktiskt vårt eget val hur vi väljer att se på livet.

”Idag kan jag välja att gnälla över det regniga vädret …eller glädja mig över att gräset får gratis vatten.

Idag kan jag mumla om min hälsa …eller glädja mig över att jag lever.

Idag kan jag sörja över att jag har så få vänner…eller med spänning se fram emot att göra nya bekantskaper.

Idag kan jag tjura för att jag behöver gå till jobbet …eller skrika högt av glädje för att jag har ett jobb att gå till.

Idag kan jag muttra nedstämt över att jag har hushållsarbete att göra …eller känna mig hedrad över att jag har tak för min kropp och själ.”

Ovan kan tyckas överdrivet käckt positivt men börja tänka positivt och se vad det kan göra med dina tankar och din energi!!

För tänk så många bra saker det finns i mitt och ditt liv!! Ta vara på dem och välj att ha en underbara dag!!!

Hälsa&Kärlek ❤

work, work, work…walk, walk, walk…

20130926-213547.jpg

Jag är alltid glad över att Verner finns hos oss, men den här veckan är jag lite extra glad!!!

Känner ni igen er att komma hem efter en lång arbetsdag, helt slut och hjärnan bara skriker efter att få lägga sig i soffan och slappa hela kvällen. Och det är ju så lätt hänt att lyssna på den rösten när kroppen egentligen ropar efter aktivitet!!

Den här veckan har jag haft bokade möten ett-i-ett i princip från måndag fram till lunch idag. Härligt populär liksom… Jag är van och tycker om högt tempo och många bollar i luften men den här veckan har varit lite väl på gränsen till för mycket av det roliga.

Och då är det ju helt underbart att ha sötaste Verner som får mig att komma ut på promenad morgon som kväll. Härliga energigivande promenader med frisk luft och tid att fundera, reflektera, sortera alla intryck och får mig att fokusera på det återkommande viktiga som jag lärt mig livet, ”det är ju inte hur man har det utan hur man tar det”.

Hälsa&Kärlek ❤

Carola-autograf anno 1983

20130922-111757.jpg

Tittar på tv4-morgon och intervju med Carola Häggkvist, min första stora idol!! Många känner säkert igen sig med att man i princip tapetserade väggarna med idolaffischer på Carola. Och då kan många förstå lyckan att få träffa henne och få hennes autograf!!!

Lyckan var enormt stor den sommardagen 1983 i Junsele, jag hade träffat Carola!!! Det var nog lycka bara att fått gå på konsert och se Carola uppträda live. Men sen när vi gick mot bilen för att åka hem så passerade vi en buss och jag undrade ”är det där Carolas buss?”, då sa min kompis mamma ”nej, hon åker ju limousine”. Ja, det är ju så klart tänkte jag eller…nej så märkvärdig är inte min Carola, så jag och min kompis tog ändå en sväng förbi bussen och där satt Carola!!!!!

Det kom några fler och anslöt så där var vi typ 7-8 personer som fick hennes autograf, och möjlighet att prata med vår största idol!! Jag har ingen aning vad vi sa, om vi ens sa nåt bara att Carola var supergullig! Och att det var ett stort stort ögonblick som jag aldrig kommer att glömma. Så stort att jag har sparat autografen i 30 år!!

20130922-113425.jpg

20130922-114029.jpg

20130922-114729.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

BLOSSA 13

20130922-094003.jpg

Jag tycker starkvinsglögg kan vara för stark att dricka är mer en saftglöggare men just BLOSSA är god och rolig med deras olika smaker varje år och även rolig med deras designade flaskor. I år missade jag helt bort när BLOSSA presenterade sin årgångsglögg. Det var den 5 september då sommaren var i full blom, och vem tänkte på glögg då…och egentligen inte nåt jag tänker på nu heller…

Men här är den; BLOSSA 13 så röd och fin!! De ska han smakinspiration från landskapet Dalarna men vilken smak den har framgår inte på flaskan. BLOSSA vill istället höra hur alla glöggdrickare uppfattar smaken och sen gå in på årets.blossa.se och berätta hur man uppfattar BLOSSA 13. BLOSSA kommer att samla allas smakuppfattningar och sedan sammanställa och sedan på lucia kommer de att presentera hur årgångsglöggen uppfattas.

Jag får återkomma 1 oktober med vad jag tycker om röda fina BLOSSA 13.

20130922-094036.jpg

20130922-094043.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Krispiga rena höstluft

20130921-095411.jpg

Härliga höst!!! I regn som sol tycker jag, båda har sin charm. Men så underbart härligt när det har regnat i många dagar och den underbara höstsolen tittar fram, och här i norr med besked.

Det är sån underbart ren och krispig luft nu på hösten, jag älskar den. Och färgspelet med alla löv som färgas röda, gula och även många fina gröna kvar. Verkligen balsam för själen!!

Jag njöt så otroligt mycket av morgonpromenaden med vovven Verner nu på morgonen. Det var nog en vecka sen Verner gått en långpromenad, och det är inte att vi har försökt och jobbat på det. Han har småtrippat i regnet, hoppat över pölarna, knappt gått max 10 meterspromenader i veckan för han gillar verkligen inte regn.

Mitt i morgonens promenaden kunde vi ana en trötthet och nästintill lathet, men det var bara för han och pinna vidare. Och på slutet gick han exemplariskt på min vänstra sida även när vi passerade tre andra hundar. Duktigaste Verner!!

20130921-100438.jpg

20130921-100451.jpg

20130921-100500.jpg

20130921-100509.jpg

20130921-100516.jpg

Hälsa&Kärlek ❤

Jag har fastnat i hissen!!!!

20130919-173508.jpg

Står i hissen på väg att trycka på våningsknappen och blir småirriterad igen, jag har fastnat i hissåkandet!!

Jag har inte nött på våra trappar i huset på länge, inte bra. Hade halvhamnat där redan under hösten förra året och när vår valp Verner, kom som hade problem att komma uppför trappen, så hamnade jag där definitivt 100% och nu när vi flyttat in till stan så hamnar jag återigen i hissåkarträsket.

Kan tyckas som en enkel sak att ändra men det är ju sååå lätt att slinka in i hissen….jag ju tunga matkassar så är jag ju värd att åka…jag är ju så trött så bara det gör ju att jag är värda att åka…lillVerner-som-nu-är-stor-och-egentligen-tycker-om-att-gå-i-trappen vill ju åka hiss…

Nej!! Nu sätter jag låset på hissen och antar min egen utmaning att inte åka hiss!! Vardagsmotionen är ju verkligen gratismotion.

Hälsa&Kärlek ❤