Brunchmys

 Är ni i Norrköping och är sugen på brunch kan jag varmt rekommendera Lingonfabriken. Mysigt och massor med godsaker! Allt från småburgare, kycklingklubbor, grönsaker och röror till ett magiskt dessertbord. 

Otroligt mysigt att sitta länge och äta av allt det goda och mysa med vänner. En fantastisk avslutning på en toppenhelg med mina Antarktistjejer. Vi sammanfattade med att hela kroppen fått sitt den här helgen, benen tränades på Bråvalla, bål, armar och mindfullness på kajakturen, knoppen och skrattmusklerna av alla våra samtal om minnen, resor och livet. 

Så härligt mycket jag har fått uppleva och se med dessa tjejer, och förhoppningsvis kommer att få göra i framtiden. 

  

    

        
Hälsa&Kärlek ❤ 

Vilsam kajaking

 
Kajak, vilket underbart sätt att ta dig fram på havet och samtidigt lite spännande att vara så nära vattnet. 

Idag har vi paddlat kajak i Sankt Anna Skärgård, en halvtimme från Söderköping. En skärgård med massor av små öar att stanna på och äta och dricka nåt gott och njuta av solen. Vår värdinna hade packat en mycket god och lyxig matsäck. Sallad med rökt lax, bubbel, ost och rödvin samt kaffe med chokladbit. Det gäller att unna sig efter att ha paddlat några timmar. 

Sen var är det ju det här med att det var lika lång väg tillbaka hem… I början så kände jag att mitt sätt att paddla var bara med tanke att nå hemmahamn där vi började. Men insåg då hur mycket jag missade. Stannade upp i tanken men inte paddeln och njöt av det lugna vattnet, solen som glittrade så fint, fåglarna som kvittrade, och njöt av varje paddeltag. Och den vackra sången mina Antarktistjejer och jag bjöd naturen på, bl a Sjösala vals, Always look on the bright side of life, härliga sommardag.

Vilsam och mysig kajaktur.

        

Hälsa&Kärlek ❤

Festivalhäng

  

I helgen är jag på reuinon med Antarktistjejerna, två tjejer jag träffade för sex år sedan på just en resa till Antarktis. Helt otroligt att man kan klicka med två personer så. Vi bodde i en båthytt på typ 12 kvm och vi bara skrattade och hade kul. Och det har vi fortsatt med en gång per år då vi hälsar på varandra. 

I helgen är vi hos Maria i Söderköping, och ikväll är vi på Bråvalla festivalen. När vi bokade helgen i vintras så sa Maria att vi kunde på musikfestival dom var i stan på fredagen. Roligt tänkte jag och jag såg typ Hamnfesten framför mig, där årets dragplåster är Linda Bentzing. Inget om om Linda men när jag bokade biljetten för några veckor sedan så upptäckte jag att festivalen är liite större än så, för Bråvallas dragplåster Robbie Williams!! Men innan han går på scen ska vi se All Time Low, David Batra, Ola Salo, ev Lasse Winnerbäck, Seinabo Sey är planen.

Vi är väl inte urtypen av festivalmänniskor. Vilket avslöjades på vår klädsel, för vi hade glömt packa med oss de korta jeansshortsen och det magkorta linnet… Men stövlarna är på!! Det här blir kul!!

Hälsa&Kärlek ❤

Sköra broccolis

 
Här är mina söta små sköra broccolis. Jag har nu planterat ut dem efter lite anpassning till utemiljö. Det är första gången jag planterar broccoli och det känns lite spännande och jag har lite svårt att se att det ska komma några broccolis från dessa små sköra plantor. Men ett steg i taget.

Jag har gjort enligt trädgårdsbokens alla regler. Först frösått dem inomhus i vanlig planteringsjord, sedan planterat om dem i större kruka när de hade slagit ut sina första blad. Innan man sätter ut dem ska de gradvis härdas genom att placeras utomhus i skyddat läge under dagen. Jag har haft dem i gäststugan med lite värme och sedan nu sist dagarna i vårt glashus.

Plantorna ska planteras med ca 30 cm avstånd. Och efter vattning så la jag i nyklippt gräs för att hålla kvar fukten. Efter att vinden direkt blåste av två blad så täckte jag lådan med fiberduk för att skydda de små broccolisarna för vind och även för insekter.

Som sagt det ska bli spännande att se när dessa plantor levererar broccolis, fortsättning följer…

 

Hälsa&Kärlek ❤ 

Plantering

 
Idag var det dags för plantering i mina trädgårdslådor. Jag riktigt njöt av att lägga ned varje frö efter allt pyssel med lådor, planering och grävning av trädgårdsområdet. 

Jag har tagit det eftersom utan krav och ingen tidspress. Det kändes viktigare att få till det så bra som möjligt än att stressa fram nåt för att kunna plantera tidigare. Och framförallt vill jag att det ska vara kul, vilket det verkligen har varit. 

Det jag har gjort är först rensat allt ogräs, sedan grävt för att jämna till marken. Därefter har jag lagt fiberduk så att det nu är slut på ogräsrensning. Hämtat sten och lagt på kanten till gräsmattan, både för att fiberduken ska ligga kvar och som dekoration. Lådorna har vi haft tidigare på annan plats och de är byggda med två pallkragar. Det nya med dem är att jag har målat dem med svart lasyr. Jag blev riktigt nöjd, en sån enorm förändring det blev av lådorna. Det som fattas är småsten runt lådorna för att täcka fiberduken. Det är beställt och kommer till veckan.

Efter att ha fyllt på lådorna med jord och gödsel så var det idag dags för sådd!! Och egentligen är det ju nu själva trädgårdsarbetet börjar. Men jag fortsätter ta det eftersom, närmast blir det vattning så fröna gror.

  

Hälsa&Kärlek ❤

glad midsommar 

 Härliga midsommarväder, sol och blå himmel. Jag kommer inte ihåg sist det var så underbart väder på midsommarafton. 

Och härliga mysdag med vänner. Silllunchen är äten med sång och snaps. Nu myser vi i solen medans barn och hundar leker på gräsmattan. Snart promenad till båthamn och kaffe och kaka. Vi ska sen fortsätta kvällen med samma de flesta svenskar gör ikväll med grillning och jordgubbstårta och njuta av ljuset. 

Hoppas ni alla har det bra oavsett väder och vind. Njut av lugnet och ha en härlig midsommar!!

Hälsa&Kärlek ❤

växlande

 
Det är verkligen märkligt väder vi har haft den sista tiden. Regn, sol, blåst, om varannat. Inte direkt det juni väder man önskar sig. Men väder är inget jag väljer att lägga energi på för det går som inte att påverka. Det blir som det blir. Och tyvärr är det som vi fick höra när vi var små, det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder.

Och det gäller bara att hitta fördelarna med varje väder. Som ikväll, medans det regnade så drack vi kaffe med vänner inomhus. Mysigt. Och sedan när solen tittade fram så blev det en hundpromenad. Med härliga solstrålar och underbart frisk luft som det blir efter en regnskur. Energigivande. Och nu åter hemma inne i värmen blev det äppelmust och lite ostkrokar. Välförtjänt.

Hälsa&Kärlek ❤

Joyful joyful

  
Vilken kärleksdag!! Så vackert och kärleksfullt brudpar och vilken fin vigselceremoni. En mycket personlig och avslappnad vigsel. Fantastisk dekoration i kyrkan med rosa, oranga, röda blommor. Och många vackra klänningar. 

Men det absolut bästa var avslutningen på vigselceremonin, gospel!!! Gospel = glatt budskap. Och vilken glädje!! Ett underbart sätt att avsluta en vigsel som även funnits med i min bröllopsplanering, men då med ”Oh happy day”. Gillar även prinsessan Sofia och prins Carl-Philips val av gospellåt ”Joyful joyful”. Underbart att se hur glada alla gäster i kyrkan blev och rycktes med i gospeln.

”Joyful, joyful
Lord we adore Thee
God of Glory, Lord of Love
Hearts unfold like flowers before Thee
Hail Thee as the sun above
Melt the clouds of sin and sadness
Drive the dark of doubt away
Giver of immortal gladness
Fill us with the light
Fill us with the light
Oh, fill us with the light of day”

Jag firade denna kärleksdag på bästa sätt med min underbara familj hos min bror och svägerska. Med god bröllopsbuffé och skålande i bubbel efter att brudparet sa JA. Och även hos oss var det mycket glädje och kärlek.

  

Hälsa&Kärlek ❤

Bålträning

  

Tre kvällar har jag rensat ogräs (förebild se nedan) där min nya trädgård ska skapas. Och vilket härligt jobb, lite som yoga, bara vara i nuet, andas och nästintill inte tänka på annat än ogräset. Mycket också för jag har inget krav på mig själv att vara klar en viss tid utan tar det eftersom. Ingen stress. Och en av kvällarna var mamma här och hjälpte mig så då var det inte bara mysigt utan också lärande. I mina ögon kan min mamma ALLT om trädgårdsarbete. 

Ikväll var det dags att påbörja arbetet med att jämna till ytan så att pallkragarna ska stå rakt. Och snacka om riktigt bra träning. Både för armar och ben men tänkte på att träna bålen lite extra. För varje gång jag drog krattan så spände jag medvetet de inre magmusklerna. Och det blev några gånger, för ni förstår inte hur många krattdragningar det krävdes för att grovjämna till underlaget. Så det kommer kännas imorgon, den bästa värken, träningsvärk

Vem behöver yogasal eller gym, när man har ett hemmar’n att ta hand om!!

 

Hälsa&Kärlek ❤